摘要：
本文目录一览：1、女贞子怎么服用最好?2、女贞子采摘后怎么处理才能食用... 本文目录一览：
女贞子怎么服用最好?
每日2次，每次15克，早晚空腹温开水冲服。女贞子粥 先将女贞子20克、枸杞子50克加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入捣碎的山药50克、大米100克，共煮成粥，可以当早餐来吃，可治疗肾阴虚所引起的腰痛。
女贞子怎么吃效果最好女贞子的食用方法：女贞子粥将10粒女贞子放入纱布袋中，将110克大米放入锅中，加水制成粥。延缓衰老，补益精力，缓解神经痛，强健筋骨。女贞子的食用方法：女贞子蜂蜜饮女贞子20克，蜂蜜30克。
女贞子能够有效的治疗高血脂，可以将女贞子研制成粉末，然后制作成药丸，每天用温水服用。其次，如果身体出现了烧伤的情况，也可以将新鲜的女贞子放在水里煮制成水。
选女贞子200克、低度白酒500毫升。将女贞子洗净，蒸后晒干，放入低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周后开始服用。每日1~2次，每次一小杯。可以补益肝肾、抗衰祛斑，尤其对老年脂褐质斑效果好。
女贞子***摘后怎么处理才能食用
1、自己摘的女贞子需要洗净稍微蒸一下或用沸水烫一下，晒干或烘干即可。女贞子，别名冬青子，木犀科女贞属植物女贞的果实。它生长于山野，多栽植于庭园，喜温暖湿润气候，喜光耐荫，不甚耐寒。
2、每晚服百丸，酒送食。十多天以后，精力提升，老年人已不小便。又会变白头发为灰黑色，强腰膝，起阴之气。
3、每日2次，每次15克，早晚空腹温开水冲服。女贞子粥 先将女贞子20克、枸杞子50克加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入捣碎的山药50克、大米100克，共煮成粥，可以当早餐来吃，可治疗肾阴虚所引起的腰痛。
4、女贞子可以用来直接泡水喝，晒干将女贞子磨碎之后，用干净的纱布包裹着，再泡水喝。女贞子性平，味甘、苦，归肝、肾二经，有滋阴益寿、补益肝肾、清热明目、乌须黑发等。
能补肝益肾的女贞子,到底怎样吃才正确?
女贞子怎么吃效果最好女贞子的食用方法：女贞子粥将10粒女贞子放入纱布袋中，将110克大米放入锅中，加水制成粥。延缓衰老，补益精力，缓解神经痛，强健筋骨。女贞子的食用方法：女贞子蜂蜜饮女贞子20克，蜂蜜30克。
怎么吃 (1)用酒蒸女贞子：将女贞子洗净，放入白酒中蒸熟，取出食用。(2) 女贞子蜂蜜饮料：将煮好的女贞子捣碎，加入蜂蜜加热浸泡。也可以直接将女贞子放入锅中煎煮半小时，去渣，服下药液。
想要美容的女性，可以泡女贞子酒喝。选女贞子200克、低度白酒500毫升。将女贞子洗净，蒸后晒干，放入低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周后开始服用。每日1~2次，每次一小杯。
女贞子黑芝麻瘦肉汤 用料：猪瘦肉60 克，女贞子40 克，黑芝麻30 克。 做法 (1)猪瘦肉洗净，切件；女贞子、黑芝麻洗净。 (2)把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲l 小时，调味供用。 功效：补肾黑发，益精养颜。
女贞子的用法女贞子治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。
女贞子怎么食用
盐女贞子。类似蜜饯的做法，按照100：2比例加水浸泡，直到女贞子将盐分吸净为止。然后，煮熟，晾干即可。酒女贞子。这种做法在北方比较常见，按照100：2的比例将女贞子和酒混合，在搅拌均匀后充分吸收酒精即可。
女贞子炖猪肉。做法：将五味子、女贞子、桂肉浸泡，洗净大枣并去核；海参用温开水浸透发透，切块状；猪瘦肉洗净，切块。
取女贞子，去梗叶，浸酒中一昼夜，去皮，晾干，研为末，待早莲草出时，***数石，捣汁熬浓，和末制成肉丸子，如梧子大。每晚服百丸，酒送食。十多天以后，精力提升，老年人已不小便。
女贞树***怎么食用
1、女贞树果实使用方法如下：女贞子须在冬季果实成熟时***收，除去枝叶杂质，将果实稍蒸或置于沸水中略烫后，晒干或烘干可用；或者直接干燥。或照酒炖法、酒蒸法炮制后使用。女贞子，中药材名。本品为木犀科植物女贞的果实。
2、女贞子怎么吃效果最好女贞子的食用方法：女贞子粥将10粒女贞子放入纱布袋中，将110克大米放入锅中，加水制成粥。延缓衰老，补益精力，缓解神经痛，强健筋骨。女贞子的食用方法：女贞子蜂蜜饮女贞子20克，蜂蜜30克。
3、女贞树果实能不能直接泡水喝女贞树果实能不能直接泡水喝，女贞树果实是一种药材，药用价值是很高的，它能起到很好的滋补作用，可以进行泡水。虽然它可以入药，但是并不能直接食用。
4、女贞决明子汤：女贞子15克，黑芝麻、桑椹子、草决明各10克。水煎，早晚空腹温服，日服1剂。功效：滋补肝肾，清养头目，润肠通便。适用人群：肝肾阴虚所致头晕眼花、高脂血症、便秘及动脉硬化症者。
5、女贞子的籽，当然能食用。女贞子是中药材。女贞子，为木犀科植物女贞的果实。冬季果实成熟时***摘，除去枝叶晒干，或将果实略熏后，晒干；或置热水中烫过后晒干。
6、女贞子性平，味甘，入肝、肾经。《本草纲目》记载：女贞子可补中，安五脏，养精神，除百病。久服使人肥健，轻身不老，强阴，健腰膝，明目。 女贞子的功效与作用及食用方法-女贞子是什么 女贞子又名贞木、冬青、蜡树。
