摘要：
孔凤春马齿苋喷雾适合中性皮肤吗？遍地生长的马齿笕，为什么说它营养价值高？马齿苋与库拉索芦荟护肤品哪个好？孔凤春马齿苋喷雾适合中性皮肤吗？适合，简单的补水舒缓效果。成分简单，矿物质为... 孔凤春马齿苋喷雾适合中性皮肤吗？
适合，简单的补水舒缓效果。成分简单，矿物质为主，基本没什么乱七八糟的添加，也没什么味道，吸收快，不***，清爽补水，温和控油。一年四季的常备款，春夏用的最多，晒后喷一喷或者敷敷脸，可以起到很好的舒缓肌肤的作用。
遍地生长的马齿笕，为什么说它营养价值高？
遍地生长的马齿笕，为什么说它营养价值高？
爱健康的小博开讲啦！
马齿笕一听这个名字估计有很多人都没听过吧，但是在地里边你可能会经常看到。我小时候在老家时就经常见到，也长能吃到，有时候凉拌一下，有什么拌面条吃，现在想想都是回味无穷，可惜现在不总回老家，也吃不到了。买的也没家里边的好吃。
马齿笕的营养成分
马齿笕跟其他的野菜一样，都含有丰富的蛋白质，维生素，钙、铁、铜等微量元素，马齿笕中还含有大量的ω-3不饱和脂肪酸。
马齿笕的营养价值
1.美容抗衰老
马齿笕的抗衰老效果还是很理想的，尤其是对脖子和脸部的皮肤很好，可以提高皮肤细胞的活力，增强新陈代谢，让皮肤更加紧致，在一些护肤品中也会从马齿笕中提取有效成分。其丰富的维A，是很强的抗氧化物质，可以有效对抗身体自由基从而延缓衰老。
2.预防心脑血管疾病
马齿笕中的不饱和脂肪酸可以抑制血液中胆固醇的合成，扩张血管，使血管壁变得有弹性。马齿笕还可以促进胰岛素的生成，从而控制血糖水平。
3.杀菌消毒
马齿笕有着较强的杀菌作用，都说病从口入，有了马齿笕就可以杀死有害的病菌，从而也就降低了患病的几率。
4.排湿气
现在大部分的身体都有过多的湿气，常喝马齿笕煮的水，可以排湿，因为马齿笕泡的水有利尿的功效。
5.清热消肿
在原来我小时候喉咙肿痛，爷爷总是会给我吃些马齿笕，喉咙见效的也比较快。马齿笕还有乌发，活血的作用。
说了马齿笕这么多的好处，心动不如行动，把这既美味又健康快送到胃里吧！大家都是如何制作的呢？
马齿苋与库拉索芦荟护肤品哪个好？
库拉索芦荟护肤品好用，芦荟胶主要成分有库拉索芦荟透明质酸钠马齿苋，补水保湿，细致毛孔晒后舒缓，适用于多种肤质。
舒缓保湿剂,能够滋润补水并储水补水锁水,保持肌肤水润饱满,质地纯净,配方温和,补充肌肤水分,锁住水分不易流失,平衡肌肤水油,保持肌肤水润嫩滑
