摘要：
百香果的籽可以吃吗？百香果的籽能吃吗食用百香果注意事项？百香果的籽能吃吗？百香果的籽能直接吞吗？百香果的籽可以吃吗？百香果的籽是可以吃的，百香果全身都是宝，果肉和果籽都可以吃。果肉... 百香果的籽可以吃吗？
百香果的籽是可以吃的，百香果全身都是宝，果肉和果籽都可以吃。果肉吃着酸爽可口，果籽吃着很香脆，果籽还可以榨油吃，作为食用油进行食用。百香果的果籽营养价值特别高，含有维生素C，蛋白质，膳食纤维等营养物质。
百香果的籽能吃吗食用百香果注意事项？
百香果的籽是可以吃的，百香果全身都是宝，果肉和果籽都可以吃。果肉吃着酸爽可口，果籽吃着很香脆，果籽还可以榨油吃，作为食用油进行食用。百香果的果籽营养价值特别高，含有维生素C，蛋白质，膳食纤维等营养物质。

百香果的籽本身比较小，如果不喜欢嚼碎籽之后酸味的话，也可以直接吞下。如果可以接受嚼碎籽的酸味，那就可以把籽嚼碎了吃，这样百香果籽中的营养物质就会被人体消化和吸收。如果家里有榨汁机的，也可以把百香果榨汁之后食用，这样果籽都被打碎混入果汁中，做好果汁后还可以适当的添加一些蜂蜜，增强甜味。
百香果的籽含有不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以抗氧化，提高人体机体免疫力。另外百香果的籽还含有大量的膳食纤维，有通便，清理肠胃的作用。
百香果的籽能吃吗？
百香果的籽可以吃。
百香果的籽好吃，它的营养成分还很高，百香果包含了菠萝、香蕉、苹果、酸梅、芒果等165种水果的香味，因而得名。里面含有维生素c、膳食纤维以及蛋白质等，对人体是有好处的。百香果 的维C含量很高，每100克果实富含维C高达30毫克，一个百香果，能满足人体三分之一的摄入量，是首推的补维C水果。蜂蜜和它做饮品，是绝配，也是一款夏季的健康而美味的***。
百香果的籽能直接吞吗？
百香果的籽可以吞食，但是它们有硬壳，口感较硬，有些人可能会感觉不舒服。
如果希望享受百香果的味道和营养价值，却不喜欢吞食它的籽，可以使用以下方法：
1. 榨汁：将百香果剖开，将果肉和籽放入榨汁机中，榨取果汁。可以将果汁和果肉搅拌均匀，然后用纱布过滤掉籽或渣。
2. 捣碎：将百香果剖开，用勺子将果肉和籽挖出来，然后将果肉和少量水一起放入搅拌机中，制成泥状，再用过滤网过滤。
3. 拌沙拉：将百香果剖开，用勺子将果肉和籽挖出来，切成小块，可以和其他水果一起拌成沙拉，籽的口感也会被稀释。
总之，吞食百香果的籽并不危险，可以自行决定是否吞食。但是，百香果籽含有微量的氢氰酸，吃太多可能会对人体造成不利影响，建议控制吃量。
可以。可随着果肉一起嚼碎了咽下去就行，百香果的***富含淀粉、蛋白质和油脂,有营养,和吃葵花籽差不多。
因为百香果其中的黑籽本身就是可以吃的,但是吃百香果的时候,把其中的籽咬破之后味道就会比较酸。所以不要咬碎,直接带着汁一起吃,口感才会比较好。
可以直接吞的，因为百香果的籽比较小，而且如果咬碎的话比较酸，就会影响到百香果的口感，而且它的营养价值也并没有改变，平时多吃一些蔬菜水果，对身体是很有好处的，还可以多吃一些猕猴桃，西红柿等，因为这样的食物中含有维生素c的含量是非常高的，能够起到抗衰老的作用。
