摘要：
本文目录一览：1、秋葵炒鸡蛋怎么做好吃的?2、秋葵炒鸡蛋的做法... 本文目录一览：
- 1、秋葵炒鸡蛋怎么做好吃的?
- 2、秋葵炒鸡蛋的做法
- 3、秋葵的炒法
- 4、秋葵怎么做?
- 5、秋葵炒鸡蛋——养胃助消化
秋葵炒鸡蛋怎么做好吃的?
1、准备材料。把辣椒干和秋葵洗净切片状。把蛋打散备用做锅上火，倒入的油。倒入鸡蛋，炒好装盘备用。再倒入少量的油预热，倒入秋葵翻炒。炒至秋葵变色，再倒入鸡蛋。待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒。
2、鸡蛋磕开，加点盐打散。起油锅，先炒秋葵。秋葵炒熟，划到一边，另一边倒入鸡蛋液。蛋液和秋葵一起炒开即可。
3、锅中留少量的油，放入葱片，大火爆香，放入切好的秋葵，继续翻炒，大约30秒就可以了。加入鸡蛋，加入适量的盐和胡椒分，翻炒均匀，就可出锅了。
4、锅中倒入适量清水，烧开放少许油盐，加秋葵焯水30秒，再捞起过凉。秋葵去蒂切成斜片，红辣椒洗净去蒂切成斜片，大蒜籽去皮洗净切碎。
秋葵炒鸡蛋的做法
鸡蛋磕开，加点盐打散。起油锅，先炒秋葵。秋葵炒熟，划到一边，另一边倒入鸡蛋液。蛋液和秋葵一起炒开即可。
准备材料。把辣椒干和秋葵洗净切片状。把蛋打散备用做锅上火，倒入的油。倒入鸡蛋，炒好装盘备用。再倒入少量的油预热，倒入秋葵翻炒。炒至秋葵变色，再倒入鸡蛋。待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒。
把炒好的鸡蛋倒入秋葵中。一起翻炒均匀即可。
步骤：将小红辣椒、秋葵洗干净。将秋葵、红辣椒切丁。大碗里磕入3个鸡蛋，加入适量盐、打散。加入水淀粉(适量生粉加水调匀即可)。打散。锅里加热、倒油，待油温6成热时加入鸡蛋。
秋葵炒鸡蛋做法 食材明细 秋葵200g 油10g 盐6g 干辣椒3个 味精5g 步骤 准备材料。把辣椒干和秋葵洗净切片状。把蛋打散备用。做锅上火，倒入的油。倒入鸡蛋，炒好装盘备用。
秋葵的炒法
1、秋葵洗净斜切成寸长段。沸水中点入几滴葵花子油，倒入秋葵焯一二分钟捞起。锅中倒入两小匙葵花子油，爆香蒜片后倒入秋葵，加调料略翻炒即成。小贴士 秋葵要挑嫩的，营养和口感都更好。
2、素炒秋葵做法： 准备适量秋葵，用清水洗干净。 锅中加适量清水烧开，加入一勺盐，放入秋葵焯水1分钟左右，捞出过凉水。 焯过水的秋葵沥干水分，斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。
3、秋葵的吃法有秋葵汤、秋葵炒虾仁、秋葵培根卷。秋葵汤 食材：秋葵、油、盐、鸡蛋、枸杞、香油、虾米。鸡蛋加盐打散。锅内加水烧开放几滴食用油后下秋葵焯1分钟。秋葵取出后切成小段。
4、秋葵洗净，去蒂，斜刀切成小段。盆内加水，把切好的秋葵放进去，浸泡10分钟。五花肉切片，小米椒切段，蒜和姜切片，备用。锅内加水，烧开，把秋葵放进去，大火煮1分钟后，捞出。
秋葵怎么做?
做法一 凉拌秋葵 做锅加入适量清水烧沸，滴入几滴食用油和食盐，放入秋葵。焯3分钟，去涩；.捞出来放入冷水中浸泡，然后捞出并控干水分，装盘，加入蒜泥，香油或生抽；搅拌均匀就可以食用了。
秋葵洗净用刀前后切掉蒂和尾，烧开水放入锅中焯水两分钟左右，起锅沥干水分装盘备用。准备一个不锈钢的碗，小米辣切成圈、蒜泥、葱花、盐、酱油、香油（芝麻油）醋、糖、辣椒油、所有佐料放入碗中。
五花肉洗净。如果冷水加适量黄酒煮，用盐洗净秋葵。锅中烧开水，放入秋葵和红椒煮，取出放凉后切片。秋葵可以横着切，也可以斜着切，红辣椒可以切成小块。五花肉只要是熟的，不要炖，放凉了切成薄片，越薄越好。
白灼秋葵 （1）秋葵：280g、姜：少量、食用油、盐、芝麻油、蒸鱼豉油、蚝油。（2）煮一锅开水，放入一勺油，一勺盐，再放入洗净的秋葵。（3）大火煮开后再煮1分钟、刚好煮熟就可以捞出了。
秋葵炒鸡蛋——养胃助消化
秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。
秋葵中还含有大量的粘性物质，这些粘性物质进入肠道后会促进肠道的蠕动，帮助肠胃消化食物，所以，吃秋葵炒鸡蛋还对肠胃的养护很有帮助。秋葵怎么炒鸡蛋材料：鸡蛋、秋葵，酱油、食盐。
把炒好的鸡蛋倒入秋葵中。一起翻炒均匀即可。
秋葵中含有丰富的粘液物质，这些粘液物质中含有丰富的果胶以及可溶性纤维素，食用后能保护肠胃，同时还能加速胃酸分泌，所以经常吃一点秋葵炒蛋还能帮助食物更好的消化。秋葵炒鸡蛋要不要焯水 要焯水。
方法：1，先将秋葵去顶，清洗后切成小块焯水一遍，将鸡蛋打开，搅拌均匀后滴上少许酱油，然后放入锅中小火煎炒。
